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夏バテ解消アロマ

 30, 2014 07:47
大阪、九州で活動する男性セラピスト トミーの 簡単おススメアロマライフ です。


夏真っ盛りですが、すでに夏バテで食欲が落ちている・・・

というような方はいらっしゃいませんか。

おかげ様で僕は、夏でも食欲は全く落ちないのですが

やはり女性は、落ちてしまうという方をよく見かけます。



そこで、食欲を取り戻して

パワーをつけ、夏バテ防止とともに、元気に過ごせるように

アロマのパワーを借りてみましょう。



マグカップに熱めのお湯を注ぎ

ライム:2滴

グレープフルーツ:1滴

オレンジ:1滴

を入れ、立ち上がる蒸気をゆっくりと鼻から吸い込みながら

甘酸っぱい香りを楽しみましょう。



ライムには食欲増進。

グレープフルーツには消化機能促進。

オレンジには、胃を健康にする作用などがあると言われています。


食欲が戻ったからといって、食べすぎて

太っちゃった!

なんてことになってもそれは、健康を取り戻したということで

OKにしましょう(#^.^#)



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